Best 5 Muscle Building (бодибилдинг) добавки, которые работают

Добавки для бодибилдинга — это диетические формулы, помогающие нарастить мышечную массу. Добавки для бодибилдинга должны использоваться в сочетании с правильной диетой и тренировками, чтобы они были эффективными.

Бодибилдинг может быть хобби, спортом или даже чувством моды. Тяжело сложенный человек чрезвычайно привлекателен для некоторых людей. В конечном счете, полезно иметь немного стройных мышц, особенно для мужчины.

В следующих параграфах мы рассмотрим ряд популярных добавок для бодибилдинга, чтобы выяснить, насколько они эффективны. Мы также обсудим все, что вам нужно знать о добавках для бодибилдинга и о том, как их использовать для достижения наилучших результатов.

Мы собираемся изучить следующие добавки для бодибилдинга.

  • Testogen
  • Prime Male
  • TestoFuel
  • D balFrom Crazy Bulk
  • TestRX
  • Давайте углубимся и выясним, что они могут предложить!
  • Поддержание, которое поддерживает и развивает 5 лучших конструкций Результаты

# 1. Testogen

Testogen — это добавка для бодибилдинга, которая повышает уровень тестостерона. Это означает, что он может использоваться только культуристами мужского пола. Высокие уровни тестостерона необходимы в мужских телах для создания мышечной массы. Тестостерон также делает вас активным и позволяет вам с большей яростью атаковать ваши тренировки.

testogen- best muscle building supplement
Лучшая в мире добавка для наращивания мышечной массы ( Нажмите здесь , чтобы получить скидку 35%)

Помимо помощи в бодибилдинге, Testogen обладает множеством впечатляющих преимуществ для здоровья. Они включают в себя;

  • Улучшение концентрации внимания и концентрации
  • Улучшение либидо и сексуальной активности
  • Меньше усталости и раздражения
  • Лучшее качество сна
  • Повышенный уровень тестостерона
  • Повышенная сила и выносливость

Производители тестогена утверждают, что это натуральная добавка, не вызывающая побочных эффектов. Пристальный взгляд на список ингредиентов вселил большую уверенность в способность добавки повышать уровень тестостерона. Мы не удивлены, что это одна из самых популярных добавок на рынке сегодня.

О Testogen можно многое написать, но все показатели указывают на эффективное дополнение. Способность добавки повышать уровень тестостерона совершенно очевидна, и, следовательно, она способна помочь вам в вашем путешествии по наращиванию мышечной массы.

Мы встретили много впечатляющих отзывов от людей, которые раньше использовали Testogen. По этой причине мы зачислили Testogen на первое место в рейтинге лучших бустеров тестостерона . Это дополнение работает для многих людей, если эти отзывы что-нибудь пройти. Это наша первая рекомендация для тех, кто хочет нарастить мышечную массу.

# 2. Основной мужчина

Главный мужчина — еще одна формула бодибилдинга, которая довольно популярна среди штангистов. Prime Male также повышает уровень тестостерона. Мы уже рассмотрели, как тестостерон участвует в наращивании мышечной массы.

Prime Male, как следует из названия, сделан для мужчин. Это может использоваться, чтобы сбросить лишний вес также. Что еще более важно, это поможет вам нарастить мышечную массу и быстрее набраться сил. Как и с любой другой добавкой, вы должны использовать ее с соответствующей диетой и режимом тренировки, чтобы обеспечить наилучшие результаты.

  • Премьер-мужчина имеет множество других преимуществ.
  • Помогает быстрее сбросить жир с живота
  • Помогает контролировать артериальное давление
  • Это помогает вам справиться с усталость
  • Это помогает улучшить ваше настроение и улучшить концентрацию
  • Это помогает повысить когнитивные функции

Список ингредиентов Prime Male Сильный состоит из мощных растительных экстрактов и минеральных питательных веществ. Большинство ингредиентов обладают доказанной способностью повышать уровень тестостерона. Наиболее заметным аспектом ингредиентов является количество незаменимых аминокислот. Аминокислоты помогают улучшить обмен веществ в вашем организме. Эффективный обмен веществ важен для наращивания мышечной массы и бодибилдинга.

Prime Male сделал себе имя среди бодибилдеров. Многие из них, которые раньше использовали первоклассных мужчин, не нашли ничего, кроме хороших слов о добавке.

Прочитайте полный обзор Prime Male здесь .

# 3. TestoFuel

TestoFuel — это натуральная добавка для бодибилдинга, который повышает выработку тестостерона в организме. TestoFuel предназначен для мужчин, теряющих мышцы в результате старости. Уровень тестостерона снижается по мере прогрессирования с возрастом. TestoFuel помогает увеличить выработку тестостерона и помочь мужчинам в наращивании мышечной массы, несмотря на их преклонный возраст. Дополнение будет творить чудеса, если вы молоды и хотите нарастить огромные мышцы.

TestoFuel не имеет стероидного эффекта и помогает организму наращивать мышечную массу естественным путем. Это помогает улучшить обмен веществ, кровоток и иммунную систему. Все эти эффекты помогут вам лучше нарастить мышечную массу и почувствовать себя намного сильнее.

Другие преимущества включают в себя;

  • Уменьшенный жир на животе
  • Улучшение настроения и концентрации
  • Улучшенное сексуальное влечение и выносливость

TestFuel имеет невероятный список всех -натуральные ингридиенты. Это означает, что у него нет побочных эффектов. Любые побочные эффекты могут быть вызваны тем, что у вас аллергия на некоторые ингредиенты. Присмотритесь к ингредиентам, которые использовались для добавления добавок в добавку, которая принесет много впечатляющих преимуществ.

TestoFuel — одна из наших главных рекомендаций. Если есть какое-либо дополнение, близкое к тому, чтобы быть лучшим дополнением для бодибилдинга, то это TestoFuel.

# 4. D bal от Crazy Bulk

D bal от Crazy Bulk специально создан для того, чтобы помочь людям, которые хотят быстро набраться. Добавка является идеальной альтернативой стероидам и содержит полностью натуральные ингредиенты. D bal от Crazy Bulk работает тремя способами. Это работает;

цифра>
  • Повышение выработки тестостерона в организме
  • Повышение синтеза белка
  • Повышение способности организма удерживать азот

D bal от Crazy Bulk — это уникальная формула для бодибилдинга, которая позволяет организму расщеплять больше белков. Распад белка помогает в наращивании мышечной массы. Его способность удерживать азот также позволяет ему более эффективно расщеплять углеводы и жиры. В результате вы получаете мышечную массу и больше энергии для тренировок.

Мы уже обсуждали, что повышение уровня тестостерона может помочь мужскому организму. Ниже приведены дополнительные преимущества, которые вы можете получить от D bal от Crazy Bulk.

  • Обеспечивает достаточное количество энергии для наполнения
  • Улучшает кровоток
  • Улучшает фокус и вождение

D bal от Crazy Bulk — это отличная несинтетическая добавка, которая творит чудеса, когда речь идет о набухании и наращивании мышечной массы. Доказательства того, что D bal от Crazy Bulk помогает в бодибилдинге. Мы уверены, что это поможет вам.

Чтобы ознакомиться с полным обзором, нажмите здесь .

# 5. TestRX

TestRX — нестероидный и натуральный бустер тестостерона. TestRX может работать как дополнение к бодибилдингу. Помимо повышения уровня тестостерона, TestRX помогает организму в обмене веществ, синтезе белка и улучшении кровообращения.

цифра>

TestRX — это добавка для бодибилдинга, которую каждый хотел бы иметь в своих руках. Это сделает результаты тяжелой работы, которую вы выполняете в тренажерном зале, более заметной. Самое приятное в этом то, что он сделает это без каких-либо побочных эффектов.

Другие преимущества, которые вы можете получить от использования добавки, могут включать в себя;

  • Улучшенная фокусировка и концентрация
  • Лучшее и стабильное настроение
  • Хорошее настроение и активность

TestRX сделан из натуральных ингредиенты, и он содержит ряд незаменимых аминокислот. Эти аминокислоты очень полезны в критических функциях организма. Благодаря их эффекту ваше тело будет в лучшем положении, чтобы извлечь выгоду из ваших тренировочных усилий.

Многие из тех, кто использовал TestRX, утверждали, что они чувствовали себя более энергичными, спокойными и освеженными. Это идеальное состояние для человека, стремящегося активно поднимать тяжести и наращивать мышцы.

Добавки для бодибилдинга, рассмотренные выше, являются наиболее популярными. Мы выбираем их на основании наших исследований, мнений наших экспертов и отзывов других людей, которые использовали его раньше.

Разговор о добавках для бодибилдинга не заканчивается только примерами. Вы должны знать, как наилучшим образом использовать эти добавки, чтобы получить наилучшие результаты.

Кроме того, существует множество мифов и неправильных представлений о добавках для бодибилдинга. Мы попытаемся разоблачить некоторые из этих мифов и заблуждений, ответив на некоторые часто задаваемые вопросы.

Руководство для начинающих по бодибилдингу (наращивание мышц)

Как лучше всего использовать дополнения для бодибилдинга?

Мы несколько раз упоминали, что добавки для бодибилдинга должны сочетаться с эффективной тренировкой и, что более важно, с правильной диетой. Давайте углубимся в вопрос о диетах и ​​работе. Это очень важная часть бодибилдинга.

Программы тренировки

Разные люди подходят к бодибилдингу с разных точек зрения в том, что касается их тренировок. Самые известные тренировки для бодибилдинга — это тяжелая атлетика.

Большинство людей склонны считать, что поднятие тяжестей — единственное упражнение, которое они должны выполнять, когда хотят нарастить мышечную массу. Хотя поднятие тяжестей очень важно, это лишь часть упражнения, которое вы должны выполнять, если хотите максимизировать свои выгоды.

Кардио, тонизирующие и дыхательные упражнения также очень важны. Вы должны сжечь жир в своем теле, чтобы обеспечить место для наращивания мышечной массы. Кардио и дыхательные упражнения должны быть частью процесса сжигания жировых отложений.

Имейте в виду, что добавки для бодибилдинга имеют высокое содержание белка. Некоторые из них увеличивают способность организма усваивать белки. Таким образом, важно убедиться, что белки синтезируются правильно. Если нет, то белок вызывает жировые отложения, и вы можете получить жир, а не форму.

Диета

Ваша диета, возможно, является наиболее важной частью вашей тренировки. Бодибилдинг не является альтернативой правильному питанию. На самом деле, если вы не соблюдаете диету, вы не получите никаких преимуществ от добавок. Дополнения являются просто стимуляторами. Хорошая диета является основным строительным блоком наращивания мышечной массы.

Бодибилдинг требует, чтобы вы придерживались сбалансированной диеты, но вам нужны белки и углеводы в больших количествах. Углеводы сжигаются, чтобы обеспечить энергию для ваших тренировок, в то время как белки используются для восстановления разорванных сухожилий в более крупные мышцы. Хорошая доза витаминов также поможет вашему организму быстрее восстановиться и восстановиться. Чем быстрее ваше тело восстанавливается после интенсивной тренировки, тем быстрее вы будете набирать вес.

Добавка для бодибилдинга обеспечивает лучшие условия для всех этих процессов. Они поставляют некоторые важные минеральные питательные вещества, которые могут быть недоступны в достаточных количествах при обычной диете.

Каждая добавка для бодибилдинга поставляется с указаниями пользователя. Важно, чтобы вы придерживались этих указаний, если хотите добиться наилучших результатов. Различные добавки поставляют минеральные питательные вещества в разных дозировках. Вы должны получать правильные дозы, чтобы обеспечить максимальную пользу.

Добавки и стероиды для изготовления кузова

Существует очень ожесточенный спор о том, являются ли добавки для бодибилдинга такими же, как стероиды. Стероиды могут быть описаны как искусственные гормоны. Стероидные добавки — это добавки, которые содержат искусственные химические вещества, похожие на гормоны, вырабатываемые организмом естественным путем.

Хотя стероиды могут быстро приносить желаемую пользу, они могут вызывать долгосрочные побочные эффекты, поскольку поставляют искусственные гормоны. Они будут влиять на естественную способность организма вырабатывать гормоны. Некоторые добавки для бодибилдинга содержат стероиды.

Добавки для бодибилдинга не обязательно являются стероидами. Некоторые сделаны из натуральных ингредиентов, и они, естественно, помогают вашему телу нарастить мышечную массу.

Продукты, которые мы рассмотрели выше, повышают уровень тестостерона в вашем организме. Разве это не стероиды? Вы можете удивиться!

Добавки, которые мы рассмотрели выше, повышают способность вашего организма вырабатывать тестостерон. Они не снабжают ваше тело тестостероном. В связи с этим их нельзя назвать стероидами.

Мы всегда поддерживаем натуральные добавки, независимо от того, каковы цели вашего тела. Нет никаких причин, по которым вы не должны достигать своих целей с помощью правильных полностью натуральных добавок, правильной диеты и регулярных физических упражнений.

Последнее, что вам нужно, это принять добавку, надеясь, что она поможет вам достичь целей вашего тела, только в конечном итоге для лечения побочных эффектов. Стероидные добавки могут быть опасны, если у вас есть основное состояние здоровья.

Различие между полностью натуральными добавками для бодибилдинга и стероидами совершенно очевидно. Добавки, которые мы рассмотрели выше, в основном сделаны из растительных экстрактов и натуральных минеральных питательных веществ.

В наших усилиях по доставке лучших пищевых добавок у нас много вопросов. Давайте ответим на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о добавках для бодибилдинга.

Безопасны ли добавки для бодибилдинга?

Предполагается, что добавки для бодибилдинга безопасны, но вы не может доверять никакому другому продукту, утверждающему, что он является добавкой для бодибилдинга. Из нашего обсуждения стероидов выше, вы должны знать, что некоторые из этих добавок могут вызывать побочные эффекты. Вы должны держаться подальше от любых добавок для бодибилдинга, которые не раскрывают его ингредиенты.

Натуральные добавки для бодибилдинга безопасны в использовании. Возьмите, например, добавку, которую мы рассмотрели выше, из их ингредиентов мы можем сказать, что они принесут некоторую пользу для здоровья, даже если они не помогут вам в наращивании мышечной массы.
Натуральные добавки для бодибилдинга с редкими побочными эффектами.

Если таковые имеются, это обычно происходит из-за того, что у вас аллергия на некоторые из компонентов или у вас есть некоторые основные состояния здоровья. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, важно, чтобы вы проконсультировались с врачом о добавках, прежде чем начать их принимать.

Добавки для бодибилдинга только для бодибилдеров?

Это зависит от того, какие добавки вы используете. Например, добавки, которые мы рассмотрели выше, могут использоваться любым спортсменом мужского пола, стремящимся повысить выносливость. Они могут использоваться людьми, стремящимися сбросить вес.

Добавки сывороточного протеина используются бодибилдерами для повышения уровня белка в их организме. Такие добавки предназначены только для бодибилдеров. Вы не можете принимать такие добавки, если вы не занимаетесь интенсивными кардио- и силовыми упражнениями.

Добавки, изготовленные из натуральных растительных экстрактов, идеально подходят для всех, кто ищет общую физическую форму. Эти добавки помогают вам, улучшая ваши основные функции организма. Они улучшают пищеварение, обмен веществ, кровоток и умственную работоспособность. Все эти большие преимущества идеально подходят для общей физической подготовки.

Какие добавки следует принимать, если я только начинаю?

Если вы только начинаете заниматься бодибилдингом, вам нужно начать медленно. Повышение, предлагаемое вашими добавками, должно быть пропорционально интенсивности упражнений, которые вы выполняете, и вашей диете. Начать медленно — значит начинать с обычных добавок для фитнеса, таких как мы, которые мы описали выше.

Было бы неразумно сразу же начинать принимать добавки с сывороточным белком. Сначала вам нужно создать выносливость, чтобы вы могли выполнять упражнения, которые помогут вам справиться с огромным повышением белка.

После того, как вы приобрели некоторую выносливость, вы можете начать использовать протеиновые порошки и обновлять к добавкам до тренировки, а также к тренировкам после тренировки. Вы должны быть осторожны с этим повышением уровня протеина, потому что в конечном итоге вы можете стать толстым, если не справитесь с ними должным образом.

Сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты из дополнений к тренировкам?

Длительность просмотра некоторых результатов ваших тренировочных приложений зависит от того, насколько серьезно вы относитесь к своим целям. Это зависит от того, как вы выполняете свою должную осмотрительность в отношении тренировок. Как мы уже упоминали несколько раз, добавки для бодибилдинга не являются волшебными таблетками, которые вы глотаете и просыпаетесь с мышцами.

Прежде чем начать принимать какие-либо добавки, вам необходимо найти правильную программу тренировок и диету. Планируйте свое путешествие по бодибилдингу заранее. Есть некоторые вехи между ними. Вехи помогут вам увидеть постепенный прогресс.
Люди отличаются друг от друга, и они по-разному реагируют на добавки для бодибилдинга и упражнения. Некоторые люди начнут набухать в течение нескольких недель, в то время как другим придется ждать месяцами, прежде чем они смогут увидеть какие-либо ощутимые результаты.

Прояви должную осмотрительность и будь терпелив, и результаты обязательно придут. Если вы используете правильные добавки, вы наверняка наберете некоторую мышечную массу.

Сколько я должен есть каждый день ?

Мы упоминали ранее, что для бодибилдинга, вам нужно много углеводов и белка. Некоторые люди могут интерпретировать это как еду много еды. Хотя это не совсем неправильно, это ошибочный взгляд на это.

Примите это так; Вы должны придерживаться сбалансированной диеты и есть достаточно пищи для вашего удовлетворения. Энергия, которую вы потребляете во время тренировок, определит, сколько пищи вы потребляете. Очень интенсивные упражнения означают, что вам нужно больше энергии, что означает, что вы будете чувствовать себя голоднее.

Старайтесь не есть большие порции на ходу, потому что это замедлит ваше пищеварение и обмен веществ. Разбейте потребление пищи на маленькие, но частые порции. Вы сможете обеспечить свое тело энергией и строительными материалами, в которых оно нуждается, не рискуя вялостью и замедленным метаболизмом.

На этом этапе у вас должно быть достаточно четкое представление о том, являются ли добавки для бодибилдинга вашей вещью. Стоят ли добавки для бодибилдинга ваших денег? Можете ли вы набрать вес без них?

В какой бы деятельности вы ни занимались, вы, скорее всего, добьетесь большего успеха, если получите какую-то помощь или толчок откуда-то. Так обстоит дело с добавками для бодибилдинга. Они обеспечивают дополнительный импульс, который вам нужен, чтобы получить лучшие результаты чуть быстрее.

Вы можете нарастить мышечную массу без добавок, но процесс будет утомительным и подавляющим. Вам понадобится много драйва и страсти, чтобы сделать это. Это не означает, что добавки для бодибилдинга делают наращивание мышечной массы прогулкой в ​​парке. Они просто упрощают процесс, а результаты намного лучше.

Если вы можете найти эффективную и натуральную добавку, она, безусловно, стоит ваших денег.

Заключительные мысли

Много было сказано о добавках для бодибилдинга. Некоторые всегда быстро отклоняют их как стероиды. Такие люди невежественны и им не хватает информации. Некоторые хотят дополнение, которое заставит их набухать в днях. Там нет такого дополнения. Если какое-либо вещество вызывает такой эффект, оно, скорее всего, является стероидным и принесет вам больше вреда, чем пользы.

Пять добавок для бодибилдинга, которые мы рассмотрели выше, являются нашими лучшими. Мы потратили время на их изучение, и мы уверены, что они так или иначе помогут вам в вашем фитнес-путешествии. Мы всегда рады услышать от наших читателей, и любые отзывы о дополнениях, рассмотренных выше, приветствуются.